こんにちは。Bilingualママのソフィアです。 令和初のゴールデンウィーク最終日は、子供も遊べる軽井沢タリアセンに行ってきました。 お天気にも恵まれ、気持ちの良い風を感じながら沢山身体を動かしてきました。 ここは、私のお気に入りで、独身時代に一人でのんびり散策しながら美術館巡りをしたり、 新婚時代に旦那さんとボート...

東京のセレブ産院のひとつである港区愛育病院で2回出産した経験から、病院の雰囲気、出産費用、部屋選びのポイント、母乳育児や無痛分娩への姿勢、助産師の様子、分娩予約の裏技から歴史までご紹介。...

こんにちは。Bilingualママのソフィアです。 私は、PIZZA Salvatoreが大好きで10年にわたり愛用中です。 毎週のように通うときもあれば、月1回程度の利用の時もありますが、10年にわたりあの有名なマルゲリータピザを食べているわけです。 個人的な好みですが、あのピザにかなうマルゲリータは今のところあ...

こんにちは。Bilingualママのソフィアです。 私が実際に作っていた保育園のお弁当をまとめました。 23日分あるので、イメージがつきやすいと思います。 実は、後半から、第2子妊娠の悪阻が始まり、どんどん手抜き度がアップしていきます。 スーパーで買ってきたお総菜がメインおかずとして入っていたり、カレーの上に白米をのせ...

保育園や幼稚園のお弁当を毎日作るママやパパのための記事です。自分の体験談も含め、お弁当箱のサイズや選定、作るタイミングや保存、冷凍、解凍方法、おかずの種類や冷凍食品の使い方、オススメのおやつ、外注先等をまとめました。...

先日軽井沢近郊にある佐久ホテルで子連れランチを楽しみました。 偶然入ったのですが、とても満足度の高かった佐久ホテルの子連れランチについてまとめました。 佐久ホテルの鯉料理メニューは何がある？ 佐久ホテルのランチメニューが知りたい！ 佐久ホテルの甘茶はどんな味？ 佐久ホテルの個室予約方法や日帰り温泉情報 佐久ホテルと...

こんにちは。Bilingualママのソフィアです。 母乳育児をすすめていく中で、多くのお母さんが経験する乳腺炎。統計では２５％のお母さんが何らかの形で胸の張り、痛みを経験しています。 私はとても母乳が出る体質で、妊娠中から母乳が出ていたくらいです。 とても有り難いとは言え、その分詰まりやすく乳腺炎にもなり安く苦労しまし...